Липа полезные свойства и противопоказания
Содержание:
- Химический состав и лечебные свойства
- Изделия из липы
- Применение чертополоха
- Популярные продукты
- Поиск по продуктам
- Физические и механические свойства
- Видео: Чем полезен липовый мед и его особенности
- Состав и калорийность
- Химический состав
- Симптомы
- За компьютерным столом
- Липовый мед
- Действие и применение цветков липы
- Заготовка сырья
- Живое лекарство
- В чем польза сырого кабачка?
- Рецепты народной медицины
- Польза для организма
- Липовый цвет: полезные свойства и противопоказания к применению
- Цветы липы в косметологии
- Общая информация
- Общая характеристика
Химический состав и лечебные свойства
Листья липы содержат следующие полезные соединения:
- аскорбиновая кислота;
- каротиноиды;
- белок;
- полисахариды;
- фитонциды.
Наличие фитонцидов, подавляющих рост и развитие патогенной бактериальной и грибковой флоры позволяет использовать их как антисептическое средство, а витамина С – для лечения цинги. Большое количество белка и полисахаридов обуславливает питательную ценность листьев липы.
Слизистые отвары из листьев липы помогают при диатезе, компрессы и примочки – облегчают боли и снимают воспаление при заболеваниях суставов. Компрессы из свежих липовых листьев, собранных вместе с почками, очень эффективны при головной боли, различных воспалениях, мастите, застое грудного молока и при ожогах. Порошок из сухих листьев применяют наружно при нарывах и гнойниках на коже.
Чай из листьев липы обладает лечебными свойствами, оказывает благотворное влияние на нервную систему, помогает при сердечной недостаточности и атеросклерозе, защищает от гипоксии. Отвар способствует растворению камней в мочевыделительной системе.
Ветки липы включают в состав веников для бани, после посещения такой бани улучшается состояние кожи и общее самочувствие человека.
Изделия из липы
Липа это мягкий и легко поддающийся обработке вид
древесины, идеальна для резчиков по дереву. Без особых усилий
обрабатывается ручным режущим инструментом по дереву. Идеально подходит для
изготовления кухонной утвари (ложки, миски, разделочные доски и т.п.).
Сувенирной продукции, детских игрушек, резных рамок для картин и фотографий,
различных шкатулок. Знаменитые во всем мире русские матрешки, делают из
древесины липы.
Из-за акустических свойств древесины, липа широко
применяется при изготовлении музыкальных
инструментов: гитар, электрогитар, барабанов, пианино, деталей гармони и баяна.
В строительстве липа давно считается универсальным и
отличным материалом. Ее применяют в конструкциях жилых, общественных зданиях.
Оконные переплеты, дверные конструкции, лестницы и их отделка (балясины),
наличники и плинтуса, после их обработки и пропитки, долго служат и не теряют
своих свойств.
Особо ценится липа в строительстве бань и изготовлении
банных принадлежностей. Кругляк липы используют в срубах бань и устройстве
перегородок.
Отделка бани, ее внутреннего пространства считается
лучшим вариантом:
- липа долго держит тепло;
- не выделяет смолы, сильно не нагревается и в парилке невозможно обжечься;
- липа при высоких температурах не выделяет посторонних запахов и в бане дышится легко;
- полки и лежаки в парилке приятны на ощупь, на них комфортно лежать и сидеть.
В последнее время из липы делают
стеновой паркет, который используют для отделки стен не только в бане, но и
стилизации стен в домах и квартирах под старину. Можно скрыть неровности стен и
получить уютное и экологически чистое помещение.
Пиломатериалы в ассортименте, вагонка из древесины липы
применяется в отделке внутренних конструкций помещения. Получаемые из этих
материалов поверхности, длительное время не меняют форму и легко
обрабатываются.
Из липы делают рогожу, фанеру, тару под пищевые продукты.
Используют в бондарном деле для изготовления бочек и различных емкостей.
Специально обработанная липа применяется даже для
изготовления подшипников и некоторых деталей в машиностроении. Ее пропитывают
смолами, прессуют под огромным давлением. Полученный материал по прочности не
уступает металлу.
Особо ценится тара, выполненная из липы. В такой таре
долго сохраняется виноградный сок, рыбная икра и различные пищевые масла.
Изделия из липы хорошо держат форму и с течением времени,
эти изделия практически остаются в геометрических размерах, поэтому при
изготовлении чертежных досок, моделей для литья, карандашей — липа незаменима.
Из коры липы получают мочало, из которого изготовляют рогожи, кули, веревки и
т. д.
Особая тема – использование липы в медицинских целях. Липа – уникальное дерево, которое можно использовать полностью без остатка.
Применение чертополоха
Приготовления отвара
Одну столовую ложку сухих цветов заливают 200 гр. воды и доводят до кипения. Прокипятив 10 минут его настаивают около часа, процеживают и употребляют после еды три раза в день по 100 гр. жидкости.
Приготовление отвара из корней
Одна столовая ложка измельченных корней кипятится десять минут в 300 гр. воды. После процеживания употребляют четыре раза в день по 100 гр. жидкости.
Приготовление масла
Масло выжимают из молочного чертополоха. Оно помогает вылечить ожоги и является ранозаживляющим средством. Рачительные хозяйки всегда имеют его под рукой. Смешав несколько капель такого масла с любым кремом, и останетесь довольны результатом сразу после первого употребления.
Лечение бронхита
Чтобы избавиться от такого заболевания как бронхит надо одну столовую ложку сухого материала залить 300 гр. крутого кипятка. Прокипятить в течение 10 минут, остудить и процедить, избавившись от листвы. Принимается внутрь по 50 гр. три раз в день после еды.
Лечение цистита и геморроя
Отвар делается на основе листьев, взятых в количестве одной столовой ложки, добавляется 200 гр. кипятка. После того как это настоится, принимается внутрь как можно чаще. Если, делая отвар взять листьев в два раза больше, то этим отваром можно промывать гноящиеся воспаленные раны. Про денежное дерево читайте здесь.
Сироп из чертополоха, избавляющий от ларингита и астмы
Для это 150 гр. сухой массы расторопши заливают 300 гр. воды и добавляют 150 гр. сахара. Все это доводится до кипения и на слабом огне или паровой бане уваривается до состояния сиропа. Отвар должен уменьшиться на половину своей массы. Принимать по чайной ложке за 15 минут до принятия пищи. Сироп хранить только в холодильнике.
Также в старину считалось полезным принимать проросшие семена чертополоха. Чай, приготовленный из листьев чертополоха, принимают при сильных отравлениях, в том числе и алкогольных. Если семена перемолоть на кофемолке, то принимая их можно снизить вес и сахар в крови.
Для очищения крови
Берут 30 гр. измельченных семян чертополоха и заливают 500 гр. кипятка. Все надо проварить с помощью паровой бани пока общий объем отвара не уменьшится наполовину. Принимают его в конце каждого часа по одной столовой ложке в течение 12 часов. Все это делается в течение 20 дней, потом делается двух недельный перерыв и при желании можно повторить курс лечения.
Также чертополох обладает противоаллергическими средствами, отвары избавляют не только от аллергии, но и от сильной головной боли. Очень полезно применять сок этого растения. Его отжимают из свежесрезанных листьев растения и принимают три раза в день по чайной ложке.
Противопоказания
Это растение является малотоксичным и поэтому препараты, приготовленные с использованием расторопши, не являются ядовитыми и их можно принимать длительное время. Но перед употреблением отваров и различных вытяжек из этого растения надо проконсультироваться с врачом. Так как у людей может проявиться индивидуальная непереносимость этого растения.
Применение в кулинарии
Расторопшу всегда применяли в виде муки, добавляя в различные блюда. Для улучшения вкусовых качеств, приготовляемого блюда можно добавить чертополох в выпечку, кашу и различные первые блюда.
Диетологи считают масло, полученное из чертополоха замечательным продуктом. Его применяют при приготовлении салатов. Но больше всего витаминов сохраняется, если растение не обрабатывать с помощью тепла.
Популярные продукты
Грудной сбор №4
Применяется при воспалительных заболеваниях дыхательных путей.
Подробнее
Ромашки цветки
Применяется в комплексной терапии заболеваний ЖКТ и для полосканий рта и глотки.
Подробнее
Бруснивер
Применяется в комплексной терапии заболеваний в урологии и гинекологии.
Подробнее
Дуба кора
Применяется при воспалительных заболеваниях полости рта.
Подробнее
Поиск по продуктам
Травы
Сборы
АБВ
Все продукты
Гинекологические заболевания
Дыхательная система
Воспалительные заболевания полости рта
Желудочно-кишечный тракт
Печень и желчевыводящие пути
Почки и мочевыводящие пути
Заболевания нервной системы
Сердечно-сосудистая система
Кожный покров
Сахарный диабет 2 типа
Прочие заболевания
Все продукты
Аира корневища
Алтея корни
Арфазетин-Э
Багульника болотного побеги
Бадана корневища
Березы листья
Березы почки
Боярышника плоды
Бруснивер
Валерианы корневища с корнями
Горца птичьего (спорыша) трава
Грудной сбор №4
Девясила корневища и корни
Дуба кора
Душицы трава
Желудочный сбор №3
Зверобоя трава
Золототысячника трава
Крапивы листья
Кровохлебки корневища и корни
Крушины кора
Кукурузы столбики с рыльцами
Ламинарии слоевища (Морская капуста)
Лапчатки корневища
Липы цветки
Льна семена
Мать-и-мачехи листья
Мелиссы лекарственной трава
Можжевельника плоды
Мяты перечной листья
Ольхи соплодия
Ортосифона листья (почечный чай)
Пижмы цветки
Подорожника большого листья
Полыни горькой трава
Проктофитол
(Противогеморроидальный сбор)
Пустырника трава
Ромашки цветки
Рябины плоды
Сенны листья
Солодки корни
Толокнянки листья
Тысячелистника трава
Укропа пахучего плоды
Фиалки трава
Фитогастрол
(Желудочно-кишечный сбор)
Фитогепатол №2
(Желчегонный сбор №2)
Фитогепатол №3
(Желчегонный сбор №3)
Фитонефрол
(Урологический сбор)
Фитопектол №1
(Грудной сбор №1)
Фитопектол №2
(Грудной сбор №2)
Фитоседан №2
(Успокоительный сбор №2)
Фитоседан №3
(Успокоительный сбор №3)
Хвоща полевого трава
Чабреца трава
Чага
Череды трава
Чистотела трава
Шалфея листья
Шиповника плоды
Шиповника плоды низковитаминные
Эвкалипта прутовидного листья
Элекасол
Эрвы шерстистой трава
Физические и механические свойства
Внешний вид древесины от бледно-белого до
светло-коричневого цвета, с четко определенными участками заболони и сердцевины
дерева. Ростовые кольца, как правило, тонкие, а цвет в основном однороден
по всей поверхности среза. Узлы и другие дефекты встречаются редко. Древесина с
ровной текстурой и умеренным естественным блеском.
Благодаря древесине, мягкой и низкоплотной по своей
структуре, влага равномерно распределяется по сечению ствола. Производимые из
липы пиломатериалы при сушке практически не растрескиваются и не подвержены
короблению.
Характеристики древесины липы:
- твердость по Янке — 1,824 Н;
- твердость поверхности поперечного среза – 19,0 кгс/см2, радиального среза – 16,4 кгс/см2, тангенциального разреза – 16,4 кгс/см2;
- средняя плотность — 495 кг/м³
- удельный вес (при влажности 15%) – 0,53 г/см3
- усадка радиальная 6,6%, тангенциальная 9,3%, объемная 15,8%;
- прочность липы высушенной до влажности 15% , на сжатие вдоль волокон 39 МПа, на изгиб 68 МПа.
Из-за пористости по своей структуре, липу можно назвать
гигроскопичным материалом. Показатели влажности только что спиленного дерева 50
-100%.
Практически
отсутствует запах, даже при обработке. Липа хорошо гнется, имеет низкую
износоустойчивость. Любые виды обработки, окрашивание, полировка, шлифовка и
другие виды обработки изделий из липы не вызывают затруднений. Древесина очень
хорошо удерживает тепло, ее не поражают грызуны.
Особенность липы не
забирать тепло, давно подмечена, поэтому отделка бани пиломатериалами из липы
лучший вариант.
Видео: Чем полезен липовый мед и его особенности
«Сладкий янтарь» принесет пользу при:
- лечении гриппа и простуды;
- болезнях ЛОР-органов и респираторной системы;
- недугах пищеварительного тракта;
- патологиях кровеносной и нервной систем;
- гинекологических болезнях;
- инфекциях;
- лечении пораженияй ротовой полости (стоматите);
- лечении дерматологических проблем (ожогах, экземе, незаживающих и гнойных ранах).
Используется «липовый нектар богов» и в офтальмологии, так как оказывает благоприятное действие на сетчатку и снимает глазную усталость. Поэтому особенно полезен он для людей, вынужденных долго находиться перед экраном компьютера. Несмотря на высокую калорийность, липовый мед обладает жиросжигающими свойствами и подавляет аппетит. Поэтому его можно употреблять людям, желающим избавиться от лишнего веса. Но следует знать, что при нагревании выше 43 градусов, в продукте образуется токсическое канцерогенное вещество. Поэтому не стоит его добавлять в горячие жидкости (воду, молоко, чай), как рекомендуют некоторые «целители».
Состав и калорийность
Повышенная сладость «жидкого золота» обусловлена высокой концентрацией глюкозы (36%) и фруктозы (40%). Также в состав входят витамины А, С, Е, К, РР и группы В, каротин, ферменты (каталаза, липаза, диастаза, инвертаза, пероксидаза), аминокислоты (22 штуки), органические кислоты, минеральные элементы, эфирные масла, дубильные и гормоноподобные вещества. Калорийность продукта из липы довольно высокая – около 320 килокалорий, что составляет 15,5% от суточной нормы. Если же есть мед в небольших дозах, то его калорийность не очень большая: в столовой ложке липового меда содержится 115 килокалорий, а в чайной – 39.
Химический состав
Липа содержит множество полезных для организма человека веществ . В почках, соцветиях и коре содержатся глюкоза, белок, витамин С, танины, антиоксиданты, эфирные масла, сахар, аминокислоты, каротин, микроэлементы, макроэлементы и фитонциды . Содержащиеся в липе тилиацин, кверцетин и кемпферол обладают антибактерицидными, ранозаживляющими и жаропонижающими свойствами . В цветках также содержится аскорбиновая кислота, эфирное масло на основе спирта фарнезола и полисахариды.
Листья содержат белок, каротин и аскорбиновую кислоту.
Липовый мед богат глюкозой, фруктозой, витаминами, макроэлементами и микроэлементами, а также мальтозой.
Липовый цвет содержит витамин С, кумарин, биофлавоноиды, каротин, микро- и макроэлементы, глюкозу.
Симптомы
Для того чтобы дифференцировать два заболевания важно ориентироваться в симптомах гастрита и панкреатита. Воспалительное поражение слизистой оболочки желудка сопровождается набором таких клинических признаков:
- Периодически возникающая боль в подложечной области, которая усиливается после приёма пищи и в ночное время суток. Характерны также голодные боли в желудке.
- Дискомфорт и боль в левой части живота.
- Отрыжка с привкусом кислого или с характерным неприятным запахом.
- Хронические запоры или диарея.
- Частичная или полная утрата аппетита.
- Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм).
К дополнительным симптомам гастрита желудка относится общая слабость, бледность кожных покровов и снижение работоспособности.
Распознать панкреатит поджелудочной железы можно по таким характерным симптомам:
- Тянущая или острая боль в левом подреберье, которая имеет опоясывающий характер.
- Тошнота и рвота, не приносящая облегчение.
- Расстройства стула в виде диареи, при этом испражнения могут содержать частицы непереваренной пищи или иметь вкрапления жировых капель (стеаторея).
- Утрата аппетита.
При хроническом панкреатите нарушается весь процесс переваривания пищи, так как поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество пищеварительных ферментов. В медицинской терминологии это состояние именуется “диспепсия”.
За компьютерным столом
Пользоваться гелем просто: он имеет приятный аромат мяты и хвои, наносится лёгкими массажными движениями на чистую, сухую кожу 2-3 раза в день или по необходимости. После этого рекомендуется обеспечить себе покой, полежать в течение 20–30 минут, чтобы целебный состав подействовал в полную силу.
Когда приходится долго работать за компьютером, шейно-поясничный отдел позвоночника, да и вся спина затекают, начинают болеть. Попробуйте смазать зоны гелем, буквально через несколько минут наступает облегчение, снимается мышечный спазм и усталость. Для лучшего эффекта плечи, спину накройте шерстяным платком.
Липовый мед
Липовый мед – один из наиболее целебных продуктов пчеловодства . На вид он прозрачный, светло-желтого или светло-золотистого цвета. Известно, что с одного липового цветка пчелы добывают до 25 мл нектара.
Ценность меда составляют входящие в него аминокислоты, витамины Е, К, В, каротин, микроэлементы и ферменты. Липовый мед устраняет воспалительные процессы и способствует улучшению функции печени, почек и желчного пузыря. Он положительно воздействует на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Также мед эффективно используют при лечении ран, ожогов и даже для улучшения зрения. В сочетании с козьим молоком его используют при лечении экзем, цистита и туберкулеза. Это одно из признанных средств в борьбе с корью, свинкой и судорогами у детей.
Липа как природный целитель от многих недугов рекомендуется к употреблению в качестве целебных отваров, чая или настоек. Особенно полезна липа для женщин. Это женское дерево помогает выровнять гормональный фон, насытить организм природными фитогормонами и способствовать снижению веса. Чай из липы особенно полезен в период простуд и вирусных заболеваний. Липовый мед имеет положительное воздействие на нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Им любят лакомиться не только для поддержания здоровья, но и для сохранения красоты.
- Источники
- Агроэкологический атлас России и сопредельных стран. – Дикие родичи культурных растений Ареал Tilia cordata Mill (липы сердцевидной).
- The Plant List. – Tilia.
- The International Plant Names Index. – Genus: Tilia.
- Сетевой научный журнал «Научный результат». – Исследования по расширению спектра использования экстрактов родиолы розовой, липы сердцевидной и астрагала эспарцетного в медицинской практике.
- Научная электронная библиотека «КиберЛенинка». – Антиоксидантные свойства экстрактов цветков липы сердцелистной (Tilia cordata).
- The Mount Sinai Health System. – Linden.
- Taylor & Francis open journal. – Volatile constituents and antimicrobial activity of Tilia tomentosa moench and Tilia cordata miller oils.
- Научная электронная библиотека «КиберЛенинка». – Липа сердцевидная.
- PeaceHealth.org. – Linden, uses.
- Научная электронная библиотека «КиберЛенинка». – Использование в современной медицине цветков липы сердцевидной.
- Health website Healthline. – 8 surprising benefits of linden tea.
- Интернет-ресурс WebMD. –
- European Medicines Agency. – Assessment report on Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne or their mixtures.
- The University of Texas at El Paso. – Linden tree.
- Сайт Пчеловодство.ру. – Кратко о популярных сортах меда.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Редактор статьи:
Бут Ирина Алексеевна
Специальность: переводчик, преподаватель английского, немецкого языков и зарубежной литературы.
Общий стаж: 18 лет.
Образование: Горловский государственный педагогический институт иностранных языков.
Все отредактированные статьи редактора
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Действие и применение цветков липы
Основные полезные и лечебные свойства липы: задерживать начало воспалительного процесса, защищать здоровые ткани от воспаления и снимать его. Также липа имеет антисептические, потогонные, отхаркивающие, жаропонижающие свойства. Способствует процессу регенерации, выводит из организма хлорид натрия, снимает спазм, понижает артериальное давление, ускоряет выведение мочи и желчи, улучшает деятельность желез внутренней секреции, имеет седативный, обволакивающий и смягчающий эффект.
Цветки липы используются при кашле и бронхите, простуде, ОРЗ, гриппе и воспалениях верхних дыхательных путей. Рекомендуется липа при спазмах кишечника и желудка, гастрите, пиелонефрите, цистите, коликах, связанных с камнями в почках и желчном пузыре. Также применяется при ревматизме, заболеваниях суставов, геморрое, ожогах, язвах, невралгии, неврите, климактерическом синдроме, сосудистых и гипертонических кризах.
Цветки липы принимают для снижения уровня холестерина, понижения давления и в качестве успокоительного. Пользу приносит полоскание настоем липового цвета при гингивите, стоматите, воспалительных процессах в ротовой полости и области горла.
Цветки липы часто применяют в гинекологии, для лечения воспалительных заболеваний. Чай из липы приносит пользу всему женскому организму, стабилизирует работу мочеполовой системы и корректирует гормональный баланс.
В народной медицине полезные свойства липы нашли дополнительное применение при лечении эпилепсии, общей слабости, депрессии.
Цветки липы эффективны также для похудения, если лишний вес связан с отеком и застоем жидкости. Как сильное мочегонное, липа выведет всю лишнюю жидкость, соответственно, объемы тела уменьшатся.
Заготовка сырья
Цветы и листья липы собирают только во время цветения. Это время длится около 2 недель. Цветки липы, собранные в другое время приносят меньшую пользу и дают высокий процент негодного сырья.
Заготовка производится в сухую погоду. Для сбора аккуратно отделяют соцветия вместе с прицветными листьями липы. Раскладывают тонким слоем в помещениях без доступа солнечного света и с хорошей вентиляцией. Перемешивать сырье не стоит, так как цветки крайне нежные и ломкие. При высыхании аромат исчезает, цветки и листья становятся сухими и ломкими. Их хранят до 2 лет в темных и сухих помещениях. Стараются не перекладывать с места на место, т. к. сырье легко измельчается.
Заготовку цветков проводят в экологически чистой местности во время цветения дерева в июле, которое длится около двух недель. Сырье собирают в сухую погоду, после чего отделяют соцветия от листьев и раскладывают тонким слоем в вентилируемом помещении без солнечного света. Сухие соцветия можно хранить два года. Сберегают цветки в стеклянных банках, бумажных пакетах.
Живое лекарство
Вот на одном из этажей в нашей компании в пластиковой бутылке дожидается отправки на новую квартиру Золотой ус (Калли́зия души́стая, лат. Callīsia frāgrans). Его раньше ещё называли «членистоногим»: растение выпускало побеги, скроенные по принципу соединённых между собой коротких отрезков стебля — маленьких «суставчиков». Аналогия не случайна: Золотой ус используют в лечении как раз заболеваний костной системы.
Золотой ус растет на подоконнике
Схожий терапевтический эффект для костной системы организма имеет Индийский лук (Птицемле́чник, лат. Ornithógalum). Для приготовления настойки в ход идут его цветоносы, луковица и нижние листья
Мелко рубленные ножом ингредиенты помещаются в стеклянную или фарфоровую посуду и заливаются спиртом (70%) объёмом 705 мл.
Важно помнить, что Индийский лук содержит токсичные алкалоиды (колхицин и колхамин), поэтому пользоваться настойкой нужно осторожно, ни в коем случае не употребляя внутрь — это опасно, вплоть до летального исхода. Во время приготовления средства пользуйтесь отдельной посудой и ножом, не допускайте попадания сока в глаза
В чем польза сырого кабачка?
Удивительно, что овощ настолько полезен. Начнем с воздействия на ЖКТ:
· низкая калорийность помогает снизить вес,
· желчегонные свойства поддерживают печень,
· низкий уровень сахара делает продукт пригодным в питании диабетиков,
· пищеварительный тракт работает лучше, благодаря целлюлозе, усиливающей перистальтику кишечника,
· не вызывает раздражение желудка, поскольку содержание органических кислот незначительно.
· простые углеводы вызывают быстрое насыщение и легко усвояемы.
Оказывается, сырой кабачок полезен и для кожи: он освежает цвет, поддерживает здоровое состояние, увлажняет и омолаживает. Из-за увлажняющего эффекта косметологи ввели его в состав масок для лица. Его компоненты входят в состав солнцезащитных кремов, поскольку они защищают кожный покров от УФ-лучей.
Вот рецепт маски, простой и доступной каждому: сырой кабачок натираем на мелкой терке, отжимаем и наносим на чистый кожный покров. Желательно принимать процедуру лежа, накрыв маску сверху несколькими слоями марли. Вредя действия – 30 мин. Состав простой, но он повышает тонус и увлажняет кожу. Помогут компоненты бахчевого овоща и в борьбе с «апельсиновой коркой», но это – отдельная тема.
К сведению: Поскольку «на кабачках» худеют, то существуют специальные диеты: кабачковая монодиета, диета американских астронавтов, разгрузочные дни. Все эти варианты можно использовать и постепенно терять лишние килограммы.
Доказано положительное воздействие овоща на сердечно-сосудистую систему:
· помогает в профилактике атеросклероза,
· укрепляет сосудистые стенки за счет тартроновой кислоты,
· участвует в профилактике и лечении анемии, в процессах кроветворения из-за высокого содержания железа.
За счет мочегонного и желчегонного действия из организма выводятся токсичные вещества (холестерин, радионуклиды). Выход из организма излишних солей помогает в борьбе с артритом.
Очищающим действием обладают пектины, содержащиеся в растительной культуре. Поэтому кабачки должны быть в рационе людей, которые работают на вредном производстве или живут экологически загрязненных регионах. Так что польза сырого кабачка очевидна.
На заметку: Педиатры рекомендуют вводить кабачок в рацион маленьких детей (в тушеном виде). В молодых овощах есть ферменты, которые помогают в усвоении белков. В росте и развитии малыша участвуют витамины и минералы. Кабачок обладает хорошей усвояемостью.
Рецепты народной медицины
В качестве профилактического средства, особенно во время эпидемий гриппа, огромной популярностью пользуется средство из меда и алоэ. Необходимо выдержать лист алоэ в течение 12 дней на нижней полке холодильника, а затем выжать из него сок. Полученный сок перемешивают с медом в соотношении 1:2 и оставляют на неделю в темноте при комнатной температуры. Пьют смесь по столовой ложке дважды в сутки перед принятием пищи на протяжении 10 дней.
-
При сильном кашле следует замесить тесто из «жидкого золота»,
горчицы, растительного масла и муки. Получившуюся лепешку на ночь кладут на область груди. - При рините в каждую ноздрю капают по 5-6 капель раствора из меда, разведенного в свекольном соке.
- При бронхите растирают листья алоэ (5 штук), добавляют мед (20 грамм), желтки (2) и вино «Кагор» (бутылку). Принимают внутрь.
- При бессоннице рекомендуется перед сном выпивать смесь из меда (1,5 чайных ложечек) и лимонного сока (половина чайной ложечки).
- При конъюнктивите липовый мед разводят теплой водой в равных соотношениях и периодически протирают глаза.
Польза для организма
Благодаря богатому составу полезная сладость оказывает жаропонижающее, желчегонное, мочегонное, противовоспалительное, отхаркивающее, антибактериальное, ранозаживляющее, тонизирующее, потогонное, общеукрепляющее, лечебное, легкое слабительное действие. Она активирует обмен веществ, повышает иммунитет, укрепляет сердечную мышцу, стимулирует выработку желудочного сока, способствует выведению токсинов, нормализует функционирование половых желез, восполняет энергетические запасы, избавляет от усталости, улучшает умственную деятельность, успокаивает нервы, нормализует сон, снимает стресс и депрессию, поднимает настроение.
Липовый цвет: полезные свойства и противопоказания к применению
Благодаря богатому химическому составу дерева, липовый цвет имеет неисчисляемое количество полезных свойств:
- При регулярном применении липового цвета, удаётся укрепить сосуды, сделать их более эластичными, что предотвратить атеросклероз;
- Применение отваров липового цвета позволяет уменьшить воспалительные процессы, протекающие в организме;
- Цветок липы содержит гликозиды, которые оказывают на организм потогенное действие, потому отвары и чаи из них рекомендуется пить при простудах и вирусных инфекциях;
- Благодаря своему мочегонному свойству, показан к применению для выведения избыточного количества жидкости из организма, в отдельных случаях, позволяет избавиться от лишних килограммов, а также оказывает благоприятное воздействие на состояние почек и обмен веществ;
- Цветок липы обладает успокаивающим действием: при регулярном приёме удаётся побороть неврозы, смягчить воздействие стрессов, успокаивает;
- Цветок липы в своём составе содержит фитогормоны, которые замедляют процессы старения организма, а также показаны к применению с целью оздоровления, омоложения и обновления организма.
Цветок липы обладает большим количеством полезных свойств, которые помогают при различных сбоях в работе органов и систем человека. Показание к применению настоев, чаёв и отваров из цветков липы:
- При ревматизме суставов, невралгии, судорогах в ногах, головных болях, обмороках и головокружениях;
- Полезный липовый цвет при патологиях желудочно-кишечного тракта, заболеваниях почек и жёлчного пузыря, высокой температуре или простуде;
- Полезен отвар липового соцветия при проблемах с секрецией желудочного сока, пищевом отравлении, диарее или, наоборот, запоре;
- Рекомендуется применять при бессоннице. Для этого достаточно заваривать липовый чай и выпивать его незадолго до сна;
- Показан к применению при проблемах с артериальным давлением, аритмией, климактерическом периоде, а также варикозе. Регулярный приём чая с липой позволит нормализовать давление, уменьшить вязкость крови, облегчит физическое и эмоциональное состояние при гормональных перестройках организма;
- Полезный липовый цвет при лечении простатита, онкологии кишечника или желудка, подагры;
- Показан к применению при простуде, бронхите или фарингите, ангине или трахеите, туберкулёзе. Ко всему прочему стоит добавить, что липовый цвет способен существенно усиливать защитные зилы нашего организма;
- Эффективен при борьбе со стоматитом и гингивитом;
- Химический состав липы ускоряет процессы регенерации кожных покровов;
- Результативен при геморрое, язвах на кожных покровах и ожогах;
- Показан к применению при избыточном весе;
- Сахарный диабет. Хроническое, неизлечимое на сегодняшний день заболевание, но несмотря на это, липа способна оказать тонизирующий эффект и в этом случае. Для пациентов с сахарным диабетом, липовые настойки значительно улучшают самочувствие, придают сил, приводят в норму эмоциональный фон. Помните, что сахарный диабет — это не приговор, с ним можно и нужно жить!
Противопоказания к применению
Полагаем, что все знают о том, что любой продукт обладает не только массой полезных свойств, но и противопоказаний. Пренебрегать ими не стоит, поскольку это может нанести существенный урон на ваше здоровье и здоровье ваших близких.
Отвары липового цвета не рекомендуется употреблять людям с плохой свёртываемостью крови, поскольку липа обладает разжижающим действием, то усугубит ещё больше положение. Ребёнок и взрослый с сердечными заболеваниями не должны принимать настойки из липового цвета, поскольку обильное потоотделение после приёма будет оказывать существенную нагрузку на сердечную мышцу. В этом случае лучше взрослому лучше ограничиться слабыми растворами, а ребёнку лучше исключить приём вовсе.
Цветы липы в косметологии
Цветки липы считаются незаменимым средством для ухода за сухой кожей лица. Прохладный настой можно использовать для умывания, он хорошо освежит и взбодрит сухую кожу, поможет предотвратить ранние морщины и омолодит лицо.
Лечебные свойства липы проявляют себя и в других сферах косметологии. Цветки настаивают и настоем ополаскивают голову для укрепления и остановки выпадения волос. Обладательницы светлых волос таким способом получают золотистый оттенок.
По материалам:
Вас также могут заинтересовать такие растения и травы:
- Крапива
- Крушины кора
- Кукурузы столбики с рыльцами
- Лапчатка
- Лопух большой
- Мать-и-мачеха
- Мята перечная
- Пастушья сумка
- Подорожник
- Пустырник
Общая информация
Липа — листопадный медонос с ярко выраженным мягким запахом. Препараты из нее обладают не только полезными свойствами, но и приятным вкусом. За счет этой особенности цветки липы применяют как напиток, заваривая их в виде чая. В соцветиях липы содержится высокая концентрация витамина C, поэтому прием лекарств на их основе оказывает общеукрепляющий эффект.
Цветки липы правильной формы, диаметром не более 1,5 см, собраны в щитковидные соцветия в 5–15 штук. Размещены на длинных цветоножках, сходящихся в общий цветонос. Состоят из пятилистных чашелистиков и пятилепестковых венчиков, с множественными тычинками и одним пестиком.
Цвет чашелистиков липы желтовато-серый или зеленый, лепестки — светло-желтые. Пора цветения: июль, в редких случаях — конец июня.
Предпочитает липа достаточно увлажненные, плодородные земли.
Общая характеристика
Липа — это общее название деревьев, принадлежащих к роду Липа (лат.Tilia), произрастающих на европейской и азиатской территории России. Дерево предпочитает плодородную, хорошо дренирующую почву. Одинаково хорошо растет на солнце и в полутени. Достаточно устойчиво к низким зимним температурам и летним засухам.
Люди выращивают липу из-за древесины, легко поддающейся ручной резьбе, для изготовления скульптурных поделок, всевозможных игрушек и сувениров. Широко применение листьев, цветов, коры и древесины в медицинских целях. Известны более 30 видов липы. Условия произрастания и вид не существенно, но меняют физические и механические свойства древесины.
Липа легко может достичь внушительных размеров от 20
до 40 метров в высоту. У нее, в зависимости от вида, пирамидальная или округлая
крона с косо-сердцевидными листьями от 6 до 20 см в поперечине. Молодые деревья
имеют почти гладкую серую кору, с годами перерастающую в коричневую,
бороздчатую.
Липа обычно живет несколько сотен лет. Дикорастущие
деревья встречаются возрастом 800 и более лет.
Зацветает поздней весной. Цветки желтые, ароматные и
организованы в поникшие грозди. Цветки содержат оба типа репродуктивных
органов (рыльца и тычинки), они не способны осуществлять
самоопыление. Сильный аромат цветов привлекает пчел, основных опылителей
липы.
Пчелы используют нектар из цветов липы для получения
вкусного меда. Цветы являются богатым источником летучих масел, отвечающих
за приятный аромат этого растения. Ароматические цветы пользуются
популярностью и часто употребляются в виде чаев и травяных настоек, в
натуральном и сушеном виде.