Сколько же меда в 1 и 3 литровой банке в килограммах
Содержание:
- На ложку меда сколько…
- Сколько весит литр меда и как по весу определить подделку
- Определяем качество меда
- Сколько килограмм в 3 литровой банке меда
- Ложка меда — сколько грамм меда, столовых ложек меда в 100 г, 200 г, 150 г, 50 г?
- Сколько весит мед в разнообразных емкостях
- Определяем качество меда
- Суточная норма потребления
- Сколько весит литр меда? Влияние веса меда на качество
- Определение массы твердых продуктов
- Удельный вес различных медовых сортов
На ложку меда сколько…
…калорий
Вы уже запомнили, что очень многие показатели меда зависят от его сорта и плотности. От этого же зависит и калорийность пчелиного продукта. В 100 его граммах может содержаться около 370–400 килокалорий.
Если вы покупаете мед в магазине, то наиболее точная цифра будет указана на упаковочной этикетке, информирующей о пищевой и энергетической ценности продукта. Приблизительный же или усредненный стандарт, который для удобства используется в справочниках и таблицах, определен как 330 ккал на 100 г.
Исходя из этого несложно подсчитать, что одна чайная ложечка обогатит ваш организм примерно на 33 ккал, а большая, соответственно, добавит около 70 килокалорий.
…сахара
Основная составляющая меда представлена быстрыми углеводами и водой. В частности в него входит фруктоза, которая слаще обычного сахара. Доля содержащихся в меде сахаров также зависит от сорта и может варьироваться от 50 до 85 процентов. Для быстрых расчетов условно принято, что содержание сахаров в меде составляет порядка 70%, и в итоге на практике это выглядит так:
- 100 г меда содержат примерно 70 г сахара;
- столовая ложка – около 14 граммов;
- а чайная – почти пять граммов.
Из этого можно сделать вывод, что такой полезный продукт, как мед, все же не должен переоцениваться из-за его высокой калорийности и не менее высокого содержания сахара.
В заключение предлагаем для хозяюшек полезную шпаргалку для работы с медом:
- 300 г = 10 ст. ложек (без горки) засахаренного меда темных сортов = около 15 ст. ложек жидкого и легкого;
- 250 г соответствуют восьми большим ложкам с «хвостиком» из одной чайной;
- если взять шесть столовых ложек меда, добавить к ним две чайные, то будем иметь 200 г;
- в 150 г содержится пять столовых ложек;
- 100 г равно трем столовым плюс одна чайная;
- 90 г составят три столовые ложки, но уже без чайной;
- две столовые ложки меда, дополненные двумя же чайными, будут весить 80 граммов;
- 70 г = две плюс одна;
- двумя столовыми ложками можно отмерить 60 г продукта;
- 50 г равносильны одной столовой и двумя чайным ложечкам;
- 40 г представляют собой по одной столовой и чайной;
- в 30 г вмещается одна большая и полторы маленькие, причем это касается легкого сорта;
- 2,5 чайных ложки можно отмерить 25 г сладкого продукта;
- на пол чайной ложечки меньше составят 20 граммов;
- 10 «медовых» грамма равны одной чайной ложке (это зависит от плотности лакомства).
Сколько весит литр меда и как по весу определить подделку
Не важно по какой причине вы хотите знать вес 1 литра меда. По весу можно определить настоящий мед или подделка. В последнее время даже покупая мед на пасеке нельзя быть уверенным, что платите деньги за целебный и полезный продукт, а не смесь из сахара
В последнее время даже покупая мед на пасеке нельзя быть уверенным, что платите деньги за целебный и полезный продукт, а не смесь из сахара.
Конечно, в магазине мед в литровых банках редкость. В лучшем случае это может быть банка 0,9 л или 0,8л. Как правило, мед там продают в баночках меньшего объема. Но на рынке эти знания пригодятся.
Предполагается, что удельный вес меда составляет 1,45. Так что литр меда должен весить 1,45 кг. Конечно, многое зависит от содержания воды в меде. В случае липового меда вода составляет 19%, а в случае акациевого меда – 18%.
Поэтому предположительно литр меда должен весить не менее 1,4 кг. Однако, когда речь идет о банке 0,9 л, в этом случае чистый вес меда обычно составляет 1,25-1,3 кг. (вес нетто, вес без упаковки, т.е. вес одного меда).
В банках 0,8 л, конечно, меньше.
Состав настоящего мёда
Все знают, что настоящий мед обладает целебными свойствами. Всем также известно, что состав настоящего мёда – это витаминная бомба. В нем содержатся:
- Органические кислоты, которые оказывают влияние на правильное функционирование организма;
- Эфирные масла, которые поступают из нектара растений с которых пчелы собирали мед;
- Фолиевая кислота, которая нужна каждой клетке нашего тела на протяжении всей нашей жизни;
- Витамины А, группы В, С;
- Углеводы.
Мед обладает не только целебными свойствами. Его нужно употреблять для повышения сопротивляемости организма, профилактики заболеваний. Особенно в период повышенного риска заболеваемости.
Какой вкус у меда
Вкус меда специфичен. Зависит от растений, с которых пчелы собирали нектар. Помимо сладости в настоящем меде всегда ощущается некоторое послевкусие, которое может слегка раздражать горло. Поэтому отсутствие этих ощущений может говорить о не натуральности покупаемого продукта. Есть люди, которые по вкусу могут сразу отличить настоящий мед от поддельного.
Как проверить, что мед настоящий
Чтобы распознать хороший мед, нужно сделать несколько тестов. Эти тесты очень просты и могут быть сделаны даже на рынке или при покупке меда у пчеловода. Если продавец не согласен на проведение теста, можно быть уверенным, что с медом что-то не так. Пчеловоды также знают, как проверить мед, и если они уверены в подлинности своего продукта, они сами предложат один из методов проверки.
Чтобы проверить качество меда, можно:
- Проверить вес, вычтя вес тары. Мёд в литровой банке должен весить не менее 1,4 кг, не считая веса банки!
- Как стекает мед с ложки. Настоящий мед должен стекать тонкой непрерывной струйкой, образуя конус на поверхности меда. Поддельный мед, как бы это не старались замаскировать, никогда не будет образовывать конуса и струйка чаще всего прерывается.
- Настоящий мед всегда кристаллизуется спустя несколько недель или месяцев после отбора из сот. Есть только несколько сортов, которые долго не кристаллизуются. Если купленный мед не кристаллизуется долго, то можно быть уверенным, что это не настоящий мед.
- Настоящий мед плохо растворяется в холодной воде. К тому же неравномерно и очень медленно.
Можно ли нагревать мед
Широко распространено мнение, что мед не следует нагревать, так как он теряет свои ценные свойства. Это не совсем так. Мед можно греть. Нодотемпературы не выше 42 градусов по Цельсию. Эта температура считается максимально безопасной для меда. Поэтому, если нужно разогреть закристаллизовавшийся мед, его можно разогреть. Лучше делать это на водяной бане.
Чтобы быть уверенными, что наш мед не потерял своих полезных свойств, лучше всего нагревать его до температуры 30 – 35 градусов, потому что эту температуру легче контролировать без специальных устройств. Также лучше добавлять мед не в горячий чай, только что заваренный, а теплый. Так сохраним все его свойства, а не просто подсластим чай.
Что еще почитать:
Сок, нектар, напиток: чем они отличаются друг от друга
Что ценного для здоровья содержится в химическом составе спирулины
10 причин попробовать голубой (синий) чай
Всего два ингредиента, которые помогут быстрее сбросить лишний вес
Фруктоза: больше пользы или вреда?
Определяем качество меда
Если не принимать во внимание вес меда, то существуют другие методы определения качества этого сладкого продукта. Итак, перед вами настоящий зрелый мед, если:
- капля меда на промокательной бумаге не сразу стечет вниз, а «продержится» 5 — 7 минут. В противном случае влажность продукта явно выше нормы.
- происходит полное растворение в воде. При образовании осадка в качестве меда можно засомневаться.
- йод, которым капнули в раствор меда и воды, остается неизменного цвета. Пятно посинело? В составе продукта есть мука.
- при накручивании на ложку образуются тягучие медовые «ленты».
Конечно, сегодня известно немало способов «подогнать» по весу поддельный мед к настоящему. Так что лучше вкусный продукт проверять в лабораторных условиях.
Сколько килограмм в 3 литровой банке меда
У многих пользователей часто возникает вопрос, сколько весит мёд, разложенный в банки различного объема. Подготавливая материал для этой статьи, мы обнаружили, что достаточно много запросов в поисковую систему поступает по такому странному сочетанию как: «сколько весит 1 кг меда», на этот вопрос, мы думаем вы, легко найдете ответ самостоятельно. Следует заметить, что другая часть пользователей полагает, что если в трехлитровую банку поместить 3 литр мёда, то ее вес составит 3 килограмма, но это далеко не так и вот почему:
Мёд — это натуральный продукт, полученный в природных условиях, поэтому его удельная масса может быть различной. Основной показатель, который влияет на вес, является процентное соотношение воды. В созревшем и собранном в срок мёде (по ГОСТУ РФ) соотношение воды не должно превышать 20%.
Для того чтобы было удобнее составить представление о весе мёда в различной таре приводим сравнительную таблицу, отклонение от представленных назначений как правило колеблется в 0,1 кг в большую или меньшую сторону.
0,5 пол-литровая банка мёда содержит 0,75 кг мёда
1х однолитровая банка мёда содержит 1,5 кг мёда
2х двухлитровая банка мёда содержит 3,0 кг мёда
3х трехлитровая банка мёда содержит 4,5 кг мёда
Пустая 0,5литровая банка весит 170-220 грамм, Пустая 1литровая банка в среднем весит 350-400 грамм, Пустая 2литровая банка в среднем весит 700-750 грамм, Пустая 3литровая банка в среднем весит 900-950 грамм
Кто-то ищет ответ о весе мёда, чтобы выяснить при покупке, насколько качественный продукт он покупает. Такой способ основан на анализе веса, это не самый надежный способ оценки качества. Если пчеловод продает незрелый мёд, не до конца ферментированный и обработанный пчелой, в нем будет содержаться избыточное количество влаги, что ведет к снижению не только веса, но и сроков хранения. Также избыточная влага можем попасть в мёд умышленно, с целью не честного заработка, хороший качественный продукт может быть разбавлен обычной водой, что несомненно понизить его полезные свойства, но прибавит товара для продажи. Чтобы обезопасить себя от таких неожиданностей просто покупайте мёд в проверенном месте, чтобы у Вас не возникало никаких сомнений.
В интернете существуют источники советующие подвергнуть мёд нагреванию свыше 70 градусов, чтобы снизить содержание влаги в мёде и защитить его от брожения. Такой совет окажет Вам медвежью услугу не более, так как нагревание меда свыше 40 градусов губительно отражается на его полезном действии. Натуральный мёд, собранный в нужное время, хранящийся в стеклянной банке и полученный от правильных пчёл, никогда не забродит, даже если вы храните его 100 и более лет.
Искушённую публику бывает интересует сколько мёда вмещает фляга. Для начала давайте разберемся, что под этим понятием, понимается не та фляга для питья, которая вещается на ремень и как правило имеет объем до литра, а фляга, имеющая второе название бидон. Стандартный объем такой емкости 40 литров, однако встречаются бидоны и меньшего объема, например в 38 литров. Чтобы понять какого объёма бидон перед вами можно завесить его в пустом состоянии, алюминиевый 40 литровый бидон будет весить около 5 –6 кг. Кстати отвечаем на вопрос: во флягу обычно вмещается 56 — 60 кг мёда.
Ложка меда — сколько грамм меда, столовых ложек меда в 100 г, 200 г, 150 г, 50 г?
Часто можно встретить в рекомендациях по применению – 1 или 2 чайные, столовые ложки
Важно знать, сколько мёда может содержаться в определенной ложке, чтобы контролировать дозировку. Эти знания также важны для любого рецепта, поскольку ни одно косметическое средство невозможно сделать без соблюдения дозировки
Очень удобно, если у женщины на кухне имеются маленькие кухонные весы, тогда приготовление становится проще, и нет необходимости запоминать количество ложек. Но если весов под рукой нет, а ошибиться нельзя – запоминаем простые дозировки.
100 грамм
100 грамм пчелопродукта – это примерно 6 столовых ложек. Консистенция продукта также влияет на количество. Существует большое количество сортов меда. Часто требуется именно сто грамм этого продукта. Чтобы получить такое количество, понадобится 6 ложек столовых.
200 грамм
Вычислить число не сложно. 200 грамм продукта – это 11-12 столовых ложек. Горка в ложке при этом измерении не должна присутствовать. Определить это количество можно с помощью весов. Столовой ложкой можно набирать данный продукт и оценить результат на весах. Чтобы получить двести грамм понадобится 12 столовых ложек.
150 грамм
Разбираемся, какое количество ложек нужно набрать, чтобы получить 150 гр несложно. В одной ст. л. примерно 17 грамм. 9 столовых ложек пчелиного нектара – это 150 гр. Взрослым людям и детям нельзя употреблять большое количество меда, чтобы исключить риск аллергии. 150 грамм это примерно 9 ложек.
50 грамм
Чтобы получить 50 грамм меда, понадобится 2,5 столовой ложки. Для измерения используется деревянная ложка, поскольку в сочетании с металлом пчелопродукт теряет свои свойства. Чтобы получить 50 г пчелопродукта, достаточно использовать 2,5 ст.ложки. Также можно определить вес продукта, набирая его такими ложками.
30 грамм
Столовая ложка для меда содержит примерно 17 гр. Чтобы получить 30 гр этого продукта понадобится 1,5-2 ложки.
20 грамм
20 грамм – это хорошая столова ложка, с горкой. Если продукт жидкий, то его не получится набрать 20 гр. В этом случае можно добрать еще немножко.
40 грамм меда сколько ложек
Сколько нужно столовых ложек, чтобы получить 40 граммов пчелопродукта? Определить это несложно. В одной находиться 17 гр, чтобы получить 40 гр понадобится 2 хороших столовых ложки.
Ложка для меда деревянная, сколько весит, количество калл. в ложке меда
Деревянная ложка имеет длину 16 см и 18 см. Из-за особенной формы имеет название ложка-веретено. Это позволяет вращающими движениями набирать пчелопродукт из бочки.
- В такой ложке есть 30 гр данного продукта. С помощью весов также определяется его масса. Пчелопродукт набирается без горки.
- В одной чайной ложечке с горкой примерно 7-8 граммов. Показатель калорийности – 32 ккал. Это средний показатель. Количество калорий зависит от разновидности пчелиного лакомства.
Сколько весит мед в разнообразных емкостях
Плотность сладкого продукта для обывателя важна не только для оценки его качества. Стоит знать этот показатель, чтобы не попасть впросак при покупке или использовании.
Сколько меда в ложке чайной и столовой
Продукт применяют в кулинарии, косметологии, лечении. В рецептах нужное количество указывают по-разному: объемными мерами (стакан, ложка чайная или столовая) или весовыми в граммах. Последнее обычно вызывает затруднения, как отмерить, к примеру, 7 г продукта, нужных для приготовления лекарственного настоя.
На помощь приходят таблицы, с помощью которых достаточно просто отмерить нужное количество компонента.
Таблица 2. Как отмерить мед ложкой
Вес, г | Чайных ложек | Чайных ложек с горкой | Столовых ложек | Столовых ложек с горкой |
10 | 0.8 | 0.5 | 0.6 | 0.3 |
20 | 1.7 | 1 | 1.2 | 0.6 |
50 | 4.2 | 2.5 | 2.9 | 1.5 |
100 | 8.3 | 5 | 5.9 | 3 |
150 | 12.5 | 7.5 | 8.8 | 7.5 |
200 | 16.7 | 10 | 11.8 | 6.1 |
Обычно пользуются более простым подсчетом, исходя из усредненных значений размеров столовых приборов:
- 1 ч. ложка — 7-10 г;
- 1 ст. ложка — 21-25 г;
- 1 граненый ст. (200 мл) — 280-300 г;
- 1 чайный (тонкий) ст. 250 мл — 350-380 г.
Сколько сладости в банке
Не менее важно знать, сколько меда находится во фляге или банке — литровой, пол-литровой и т. д
Ведь именно так его продают пасечники и в торговых точках
Ведь именно так его продают пасечники и в торговых точках
Покупателю обычно приходится верить словам продавца, что трехлитровый баллон — это 5 кг продукта. На самом же деле не более 4,5
Ведь именно так его продают пасечники и в торговых точках. Покупателю обычно приходится верить словам продавца, что трехлитровый баллон — это 5 кг продукта. На самом же деле не более 4,5.
Таблица 3. Сколько кг в банке меда
Объем банки, л | Вес, г |
0.5 | 750 |
1 | 1500 |
2 | 3000 |
3 | 4500 |
По таблице нетрудно подсчитать, сколько во фляге кг меда. Стандартная 40-литровая емкость вмещает от 56 до 60 кг ценного продукта. А килограмм качественной субстанции помещается в банку 0,8 л.
Чтобы не дать обмануть себя, уважающие свой труд пасечники рекомендуют запомнить и вес банок:
- 0,5 л — 180-260 г;
- 1 л — 360-400 г;
- 2 л — 700 г;
- 3 л — 920 г.
Зная эти данные, достаточно точно определяют качество сладости, которую продавец уже разложил по банкам. Если речь идет о 3-литровой емкости, ее полный вес (брутто) примерно равен 5,4 кг. Отклонение на 10% не считается катастрофой, оно может быть связано с особенностями самой тары.
Зависит от тары
Также принимают во внимание время года, когда совершается покупка. Опять же из школьного курса физики известно, что все тела при нагревании увеличивают свой объем, и мед не исключение
Если на улице жарко, его объем увеличивается на 5%, т
Если на улице жарко, его объем увеличивается на 5%, т
е. удельный вес немного снижается. На холоде объем, наоборот, уменьшается до 10%, значит, плотность увеличивается. Другими словами, банка с пчелопродуктом, поставленная на весы, летом и зимой имеет разный вес
Если на улице жарко, его объем увеличивается на 5%, т. е. удельный вес немного снижается. На холоде объем, наоборот, уменьшается до 10%, значит, плотность увеличивается. Другими словами, банка с пчелопродуктом, поставленная на весы, летом и зимой имеет разный вес.
В итоге, при покупке меда, чтобы убедиться, что он качественный, действуют следующим образом:
- банку ставят на весы;
- из общего веса вычитают массу банки;
- оценивают остаток: насколько он соответствует нормативам с учетом температуры воздуха и допустимого отклонения чистой массы продукта (зависит от сорта), составляющей порядка 25 г/л.
Обратите внимание! Совершая покупку на рынке, содержание влаги проверяют простым способом: на кусочек бумаги кладут чуть-чуть меда, наблюдают за ним. Капля качественного продукта начинает впитываться не сразу, а спустя 5-7 мин
Если это произошло раньше, продукт разбавлен водой, а позже к нему подмешали ингредиенты, увеличивающие плотность
Если это произошло раньше, продукт разбавлен водой, а позже к нему подмешали ингредиенты, увеличивающие плотность
Если это произошло раньше, продукт разбавлен водой, а позже к нему подмешали ингредиенты, увеличивающие плотность.
Способов проверки качества много, включая лабораторные анализы. Но оценка продукта по его плотности — отношению массы к объему — довольно проста, нужно запомнить всего несколько чисел. Качественный мед полностью оправдает все материальные затраты, доставит удовольствие, укрепит здоровье.
Мед – один из самых уникальных продуктов, подаренных природой человеку. Он способен и накормить, и вылечить. Еще древние люди заметили, если погрузить мясо в мед, оно долго не портится. Это происходит благодаря высокому бактерицидному свойству продукта.
Определяем качество меда
Если не принимать во внимание вес меда, то существуют другие методы определения качества этого сладкого продукта. Итак, перед вами настоящий зрелый мед, если:
- капля меда на промокательной бумаге не сразу стечет вниз, а «продержится» 5 — 7 минут. В противном случае влажность продукта явно выше нормы.
- происходит полное растворение в воде. При образовании осадка в качестве меда можно засомневаться.
- йод, которым капнули в раствор меда и воды, остается неизменного цвета. Пятно посинело? В составе продукта есть мука.
- при накручивании на ложку образуются тягучие медовые «ленты».
Конечно, сегодня известно немало способов «подогнать» по весу поддельный мед к настоящему. Так что лучше вкусный продукт проверять в лабораторных условиях.
Суточная норма потребления
В день рекомендуется съедать не больше 100-150 грамм меда. Этот объем необходимо распределить на несколько порций. Для хорошего усвоения его организмом рекомендуется не употреблять его с едой. До еды интервал должен составить не менее 1,5 часа, а после еды — 3 часа.
Мед с молоком — это идеальное профилактическое средство от простуды. От усталости необходимо размешать 1 столовую ложку в ½ стакане воды и выпить. При острой ангине мед дают с интервалом в 15 минут по 1 чайной ложке.
А человек, страдающий алкоголизмом, бросит пить, если вместо водки будет употреблять мед. 100-150 грамм этого продукта в сутки помогут справиться с этой проблемой.
Для женщин, желающих похудеть, мед станет прекрасной заменой сахара. Кроме снижения потребления калорий, женщина получит минеральные вещества, микроэлементы и витамины.
Однако следует отметить, что все полезные свойства сохраняются только при 100% его натуральности и высоком качестве.
Сколько весит литр меда? Влияние веса меда на качество
Начнем с того, есть ли прямая зависимость веса и качества.
Мы извиняемся заранее за прямоту, но на самом деле это достаточно простой вопрос и любой пчеловод, да и просто любой человек может ответить исходя из логики, чем больше удельный вес, тем меньше содержание воды в меде.
Вывод: чем меньше воды, тем лучше мед – ответ на этот вопрос лежит изначально на поверхности. Теперь перейдем к стандартам: коэффициент перевода литра натурального цветочного меда в вес может колебаться от 1,416 до 1,443.
В таблице приведены данные, показывающие зависимость между удельным весом и водностью меда.
Вес 1 литра мёда (в кг) | влаги (в %) | Вес 1 литра мёда (в кг) | влаги (в %) |
1,443 | 16 | 1,409 | 21 |
1,436 | 17 | 1,402 | 22 |
1,429 | 18 | 1,395 | 23 |
1,422 | 19 | 1,388 | 24 |
1,416 | 20 | 1,381 | 25 |
https://www..com/watch?v=ytcopyrightru
ГОСТом, действующем на территории нашей страны, допускается содержание воды в меде не более 20%. В зависимости от сорта, например в подсолнечником меде, содержание воды не должно превышать 18%.
Хотим начать с большого заблуждения, прежде чем отвечать на этот вопрос.
Во-первых, здесь вина не покупателя, а горе-писателей в интернете, которые в массе своей ничего не понимают не в меде, не физике вещей (в профессиональной литературе такого никогда не встретишь).
Теперь, после такой преамбулы, берем калькулятор и умножаем 1,429 (средний показатель) * 3 и получаем, что три литра меда весят 4,29 кг. Если Вы дочитали данную статью до этого места, то теперь вы понимаете, если Вам на вопрос: «Сколько весит 3 литра меда?» отвечают 4,5 кг – можете смело с улыбкой или закрыть статью, или если вам это сказал продавец идти дальше.
Предлагаем ознакомиться Цветение белой акации
Определение качества
Нередко, покупая мед в банке, мы задумываемся: «Сколько весит литр меда?» Пасечники утверждают, что один литр качественного продукта весит немногим больше 1,4 кг. Если быть точным, то этот показатель колеблется от 1,402 кг до 1,443 кг. Трехлитровый бутыль вмещает в себя 4,5 кг меда.
Порядочного продавца не испугает вопрос: «Сколько весит литр меда?» Он с удовольствием взвесит свою продукцию, демонстрируя качество. Если вес не соответствует указанному числу, покупателю стоит побеспокоиться о его качестве. Продавцы литр меда в кг не указывают, называя цену за объем, а не за массу.
Чем мед легче, тем больше в его составе воды, сахара и примесей. Так, если 1 л меда весит 1443 грамма, то содержание воды в нем – 16%. При весе в 1429 грамм – 18%. Если 1 литр весит 1402 грамма, то это значит, что воды в нем 22%.
Мед, который имеет влажность больше 22%, не сможет простоять долго и в скором времени забродит.
Кроме того, чтобы выяснить у пасечника, сколько весит литр меда, который предлагается им к продаже, используют и другие способы определения качества.
- Если мед не содержит больше воды, чем нужно, капля должна держаться на промокательной бумаге 5-7 минут.
- В воде настоящий мед растворяется полностью, без осадка.
- В водный медовый раствор капают йод. Если пятно стало синим – в мед подмешали муку.
- Качественный мед накручивается на ложку, как тягучая лента.
Сколько весит литр меда – узнали, как быстро проверить качество – тоже знаем. В настоящее время подделки научились подгонять под идеальный вес. Поэтому для полной оценки качества рекомендуется обращаться в лаборатории.
Суточная норма потребления
В день рекомендуется съедать не больше 100-150 грамм меда. Этот объем необходимо распределить на несколько порций. Для хорошего усвоения его организмом рекомендуется не употреблять его с едой. До еды интервал должен составить не менее 1,5 часа, а после еды – 3 часа.
Мед с молоком – это идеальное профилактическое средство от простуды. От усталости необходимо размешать 1 столовую ложку в ½ стакане воды и выпить. При острой ангине мед дают с интервалом в 15 минут по 1 чайной ложке.
А человек, страдающий алкоголизмом, бросит пить, если вместо водки будет употреблять мед. 100-150 грамм этого продукта в сутки помогут справиться с этой проблемой.
Для женщин, желающих похудеть, мед станет прекрасной заменой сахара. Кроме снижения потребления калорий, женщина получит минеральные вещества, микроэлементы и витамины.
https://www..com/watch?v=upload
Определение массы твердых продуктов
В рецептах необходимое количество твердых продуктов обычно пишут в граммах, но некоторые из них можно измерять ложками, стаканами и банками. Для удобства можно воспользоваться следующей таблицей мер и весов продуктов в граммах.
При изменении влажности и состояния продукта, его масса в таком же объеме тоже меняется. Например, забродившая сметана легче, чем свежая. Мука, сахар и соль с повышенным содержанием влажности весят больше, чем при норме.
Любая хозяйка при приготовлении каждого продукта должна отмерить нужное количество необходимых ингредиентов. Самые обычные и привычные для этого способы – стакан, чашка или ложка. Да вот проблема, не все стаканы, чашки и ложки одинаковы. А ведь во многих рецептах указывается вес продукта в граммах. Что делать тогда?
Конечно, незаменимая вещь в таких случаях – мерный стакан, на стенке которого указано количество миллилитров разных жидкостей и вес в граммах для сухого продукта. Все-таки даже при наличии такого полезного кухонного прибора, как мерочный стаканчик, все же стоит узнать объем самой доступной посуды, которая чаще всего используется при приготовлении пищи.
Например, в одну чайную ложку помещается воды – 5 мл, а вот столовая ложка уже в три раза превосходит объем чайной, в нее можно налить 15 мл. Далее, граненый стакан, еще его называют «советским» или «сталинским» бывает двух видов – с гладким ободком и без ободка. С наличием ободка стакан называют чайным, его объем составляет 250 миллилитров (ранее в таких стаканах проводницы в поездах разносили по вагонам чай), а без ободка в стакан можно налить 200 мл жидкости.
Запомните такую особенность: объем посуды не всегда равен весу продукта. Поэтому очень полезной вещью для примерных данных может оказаться простая таблица мер и весов продуктов. Ведь многие сухие продукты весят в граммах гораздо меньше, нежели их объем выражаемый в миллилитрах.
Имейте в виду, что таблица мер и весов продуктов в граммах разработана с учетом определенного наполнения посуды:
- ложка наполняется с небольшой горкой;
- стакан заполняют до краев;
- банка – мера до горлышка.
К типу сыпучих продуктов относят все крупы, соль, сахар, муку и некоторые другие кухонные пищевые ингредиенты. Таблица меры веса сыпучих продуктов предлагает основные способы замера – ложку и стакан, разделяя их на несколько видов, соответственно объему. Для удобства приготовления больших порций были добавлены банки объемом в пол-литра и литр.
Когда Вы читаете рецепт, будьте очень внимательны. Потому что одна чашка муки не означает 200 г муки, даже если эта чашка немного больше, чем 200 мл. Помните о том, что в «сталинском» чайном стакане, наполненном до краев, муки, всего лишь 160 г.
Если на вашей кухне под рукой нет традиционного граненого стакана, его можно заменить пластиковым. Стандартный прозрачный одноразовый стакан из полипропилена вмещает в себя ровно 200 мл воды.
Примечание: данные таблицы во второй, третьей и четвертой колонках указаны через слеш. Например, ложка чайная / десертная / столовая, соответственно под ними и указан вес в граммах через слеш – 8 / 15 / 25. Аналогично обстоит дело со стаканами и банками.
Таблица сыпучих продуктов:
Продукт, наименование. Меры веса выражены в граммах | |||
Ингредиенты | Ложка: | Стакан: | Банка: |
Булгур | 8 / 15 / 25 | 190 / 235 | 470 / 940 |
Геркулес | 4 / 9 / 15 | 60 / 75 | 150 / 300 |
Горох лущенный | 8 / 15 / 25 | 185 / 230 | 460 / 920 |
Гречка | 7 / 15 / 25 | 165 / 210 | 420 / 840 |
Крупа манная | 8 / 15 / 25 | 160 / 200 | 400 / 800 |
Крупа перловая | 8 / 15 / 25 | 185 / 230 | 460 / 920 |
Крупа ячневая | 10 / 20 / 30 | 145 / 180 | 360 / 720 |
Кускус | 8 / 15 / 25 | 180 / 225 | 450 / 900 |
Молоко сухое | 4 / 8 / 15 | 100 / 120 | 240 / 480 |
Мука кукурузная | 10 / 20 / 30 | 145 / 180 | 360 / 720 |
Мука пшеничная | 10 / 20 / 30 | 145 / 180 | 360 / 720 |
Мука пшеничная | 8 / 15 / 25 | 130 / 160 | 320 / 640 |
Пшено | 8 / 15 / 25 | 175 / 220 | 420 / 840 |
Рис | 8 / 15 / 25 | 185 / 230 | 460 / 920 |
Сахар | 10 / 20 / 30 | 160 / 200 | 400 / 800 |
Соль поваренная | 13 / 25 / 40 | 255 / 320 | 640 / 1280 |
Хлопья кукурузные | 3 / 6 / 10 | 50 / 60 | 125 / 250 |
Хлопья овсяные | 5 / 10 / 15 | 80 / 100 | 200 / 400 |
Удельный вес различных медовых сортов
Существует ряд признаков и критериев, основываясь на которых, можно различать медовые сорта. Классификация строится на:
- ботаническом происхождении;
- географическом происхождении;
- товарном виде;
- консистенции, степени густоты;
- цветах и оттенках;
- степени прозрачности;
- характерном запахе;
- вкусовых особенностях.
В первую очередь нас интересует первый классификационный показатель – ботаническое происхождение. Выделяют два вида натурального мёда:
- цветочный – он производится пчелами при переработке нектара, который выделяется цветковыми растениями;
- падевый – он вырабатывается пчелами при собирании падь (сладких выделений некоторых насекомых) и медвяной росы.
Своеобразным индикатором качества медового продукта служит такой показатель как удельный вес. К сожалению, его довольно сложно рассчитать ввиду неоднородности самой пчелопродукции.
Один и тот же сорт, в зависимости от условий, когда он был собран (например, влажным или засушливым летом), может иметь разную влажность. Однако существует стандартизированная таблица удельного веса медовых продуктов разной влажности, с ее данными можно ознакомиться ниже:
- при влажности 15% удельный вес равен 1,449 граммам;
- при 16% — 1,443;
- при 17% — 1,436;
- при 18% — 1,429;
- при 18,5% — 1,426.
Стоит отметить, что различные медовые сорта отличаются в калорийности. Справедливо утверждение – чем больше засахарен мед, тем больше калорий в нем. В среднем в 100 граммах продукта содержится 330 килокалорий.